2026년 09월 01주 프로그램 <다트 던지기>

안녕하세요^^
이번 주 프로그램 시간에는 어르신들과 함께 다트 던지기 활동을 진행하였습니다.
활동을 시작하기 전 간단한 준비운동으로 몸을 풀고, 다트판의 점수와 규칙을 함께 알아보는 시간을 가졌습니다. 어르신들께서는 차례를 기다리며 서로를 응원하고 격려하는 따뜻한 분위기 속에서 즐겁게 활동에 참여하셨습니다.
다트를 던지는 동안 목표를 향해 집중하는 모습을 보이며 자연스럽게 집중력과 눈·손 협응력을 향상시키는 시간을 가졌습니다. 또한 팔을 뻗고 던지는 동작을 반복하면서 상지 근력 유지 및 신체활동 증진에도 도움이 되었습니다.
높은 점수를 획득했을 때는 환한 미소와 함께 성취감을 표현하셨으며, 서로의 점수를 축하하고 응원하는 과정에서 자연스럽게 사회적 상호작용과 의사소통도 활발하게 이루어졌습니다. 참여하신 어르신들 모두 적극적인 모습으로 프로그램을 즐기셨으며, "다음에도 또 하고 싶다."는 긍정적인 소감을 전해주셨습니다.
앞으로도 어르신들의 신체 기능 유지와 정서적 만족감을 높일 수 있는 다양한 프로그램을 제공하도록 노력하겠습니다.
감사합니다^^