2026년 02월 04주 프로그램 <공 차기 활동>

안녕하세요^^
따스한 햇살과 함께하는 요즘, 우리 요양원에서는 어르신들의 활기찬 일상을 위해 공차기 활동을 진행하였습니다.
이번 활동은 어르신들의 하체 근력 강화와 균형감각 향상, 그리고 스트레스 해소를 돕기 위해 마련되었습니다.
부드러운 공을 이용해 안전하게 진행된 이번 프로그램은 누구나 부담 없이 참여할 수 있어 더욱 즐거운 시간이 되었습니다.
활동이 시작되자 어르신들께서는 서로 공을 주고받으며 자연스럽게 몸을 움직이셨고, 공이 목표 지점에 도달할 때마다 환한 웃음과 박수가 이어졌습니다. “오랜만에 공을 차보니 옛날 생각이 난다”며 추억을 나누시는 모습도 볼 수 있었습니다.
특히 함께 응원하고 격려하는 과정에서 어르신들 간의 유대감과 협동심이 더욱 깊어졌으며, 활동 내내 밝고 활기찬 분위기가 이어졌습니다.
우리 요양원은 앞으로도 어르신들의 신체 건강과 정서적 안정을 위해 다양한 신체활동 프로그램을 지속적으로 운영할 예정입니다.
늘 따뜻한 관심과 사랑을 보내주시는 보호자분들께 감사드리며, 어르신들의 행복한 일상을 위해 최선을 다하겠습니다.
감사합니다.