2025년 09월 04주 프로그램 <슛~골~인!! 미니농구>

안녕하세요^^
어르신들의 건강하고 활기찬 일상을 함께하는 밝은언덕 노인요양원입니다.
이번 시간에는 어르신들과 함께 미니농구 프로그램을 진행하며 즐겁고 활기찬 시간을 보냈습니다.
미니농구 활동은 가벼운 공을 이용해 미니 골대에 공을 넣어보는 활동으로, 어르신들의 상지 근력 향상과 협응력 증진, 그리고 집중력 향상에 도움을 주는 프로그램입니다.
활동 전 간단한 스트레칭으로 몸을 풀고, 차례대로 공을 던져 바구니에 넣어보는 시간을 가졌습니다.
처음에는 조심스럽게 공을 던지시던 어르신들도 점차 자신감을 보이며 적극적으로 참여하셨습니다.
공이 바구니에 들어갈 때마다 주변에서 박수와 응원이 이어져 웃음이 가득한 시간이 되었습니다.
어르신들께서는 “생각보다 재미있다”, “운동도 되고 좋다”고 말씀하시며 즐거워하셨고, 서로 응원하며 참여하는 모습 속에서 따뜻한 공동체의 분위기를 느낄 수 있었습니다.
앞으로도 저희 요양원은 어르신들의 신체 건강과 정서적 활력을 위해 다양한 신체활동 프로그램을 진행할 예정입니다.
어르신들이 매일 즐겁고 활기찬 시간을 보내실 수 있도록 최선을 다하겠습니다.
감사합니다^^