2025년 05월03주 프로그램 <공 던지기>

안녕하세요^^
우리 요양원에서는 어르신들의 신체 기능 유지와 스트레스 해소를 위해 공던지기 프로그램을 진행하였습니다.
가볍고 부드러운 공을 사용하여 안전하게 활동하며, 즐거움과 운동 효과를 함께 느낄 수 있는 시간이었습니다.
이번 활동은 일정 거리에 놓인 과녁을 향해 공을 던져 점수를 얻는 방식으로 진행되었습니다.
처음에는 “내가 할 수 있을까?” 하시던 어르신들도 한 번, 두 번 던지시며 점점 자신감을 보이셨습니다.
공이 과녁에 들어갈 때마다 여기저기서 환호와 박수가 터져 나왔고, 자연스럽게 분위기가 한층 밝아졌습니다^^
차례를 기다리며 서로를 응원하는 모습도 인상적이었습니다.
“조금만 더 위로 던져보세요!”
“이번엔 꼭 들어가실 거예요!”
함께 웃고 격려하는 가운데 어르신들 간의 유대감도 더욱 깊어졌습니다.
앞으로도 어르신들께서 즐겁게 참여하실 수 있는 다양한 신체 활동 프로그램을 마련하겠습니다.
활기찬 웃음이 가득한 일상이 이어질 수 있도록 늘 최선을 다하겠습니다^^~